翌日の勉強を捗らせるための方法

あなたは、前日の夜に

翌日の勉強計画を

立てていますか？

もしあなたが

「いつも勉強に取り掛かるまでに

　時間がかかってしまう」

「やることが多すぎて、

　ひとつの勉強に集中できない」

といった悩みを抱えているのならば、

それは前日に勉強計画を

立てていないからかもしれません。

今回は、

そんなお悩みを解消してくれる

「アイビー・リー・メソッド」

を紹介していきます！

アイビー・リー・メソッド

とはどんな方法なのか

やることは次の6つです

①前夜に、「翌日にやること」を

　6つ紙にメモする。

②その6つに優先順位をつけて番号を振る

③翌日、その順番通りに勉強を進める

④全部できなかった場合は、

　悔やむことなく忘れてしまう

⑤その日の夜も、①と同じことをする

⑥①～⑤を毎日繰り返す

この方法は、勉強だけでなく

仕事や日常生活でも使われるものです。

この方法にはたくさんのメリットがあります。

①決断する回数を

　減らすことができる

あなたは、「勉強しよう」

と思ったはいいものの、

何から始めようか

考えているうちに、

めんどくさくなって

勉強を始めなかった

という経験はありませんか？

これは、

人間は決断をするだけでも

膨大なエネルギーを使う

ためです。

なので、

アイビー・リー・メソッドを使って、

前日にやることを決めておくことで、

決断するエネルギーを消費せずに済みます。

②マルチタスクにならない

アイビー・リー・メソッドを使って、

やることを6つに絞り、

優先順位をつけることで

やる内容と順番が明確になり、

マルチタスクを防ぐことができます。

そのため、一つ一つの勉強に

集中することができるんです。

以上が

アイビー・リー・メソッドのメリットです。

受験勉強は、

やらなければいけないことが多く

混乱することが多いですよね。

そんな時に、この方法を使えば、

毎日整理された頭で

勉強に励むことができます。

アイビー・リー・メソッドを

まだやったことがないという方は

今日から試してみてください！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！